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Corpo Libero

LUN e MER ore 17,00

E' una lezione di gruppo, facilmente eseguibile da tutti coloro che si avvicinano timidamente al mondo del fitness! E' strutturata da una prima parte di lavoro aerobico con lo step per favorire al perdita del peso in eccesso seguita da una seconda parte interamente dedicata alla tonificazione dei principali distretti muscolari.

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